スモールステップ先生と優先順位先生：メルマガ3

こんばんは、医療ライターの吉村です。

週明けの月曜日、体調的には元気なのですが頭の周り方がいつもの平日と違うような気がします。

やることがどんどん頭に浮かんできて、どれかを決められない感じ、考えているうちに時間だけが過ぎ去っていく感じ…。

そんなときに私を助けてくれるのがスモールステップ先生と優先順位先生。

「5分だけがんばってみよか！」といつも脳内で語りかけてくれます。

優先順位先生は上手く機能していないこともあるのですが、「今いちばん気になってることやってみたら？どうせ必要なことは時間内に収めるやろ？」と、とても寛大です。

この二人の先生のおかげで極力時間を無駄にせず動けている感じがします、有難い。

みなさんは脳内にどんな先生を宿していますか？？

もしよかったら教えてください〜。